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止痛

蜂蜜:每天早上空腹吃一勺蜂蜜,安全五脏,止痛解毒,经常吃可以防止血管硬化,长期服用可以延长寿命。生姜:每天早饭吃几片生姜佐餐,促进血液循环,帮助消化。花生:含有人体所需的多种氨基酸,经常吃可以增强记忆,降低血压,延缓衰老。枣:营养丰富,含糖、维生素、矿物质多,被称为天然维生素。

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